Airfryer - Freidoras de Aire / Airfryer - Salado

PATATAS DE ZANAHORIA SALUDABLES EN AIRFRYER

Publicado el 2023-05-23 14:06 por Isabel


Dificultad: Baja
00:20:00 minutos
2 personas

¡Hola! ¿Estás buscando una opción saludable y deliciosa para disfrutar de unas patatas?. ¡No busques más!. Hoy te traigo una receta increíble de patatas de zanahoria saludables que podrás preparar fácilmente en tu freidora de aire en muy pocos minutos.

Imagina el placer de morder unas patatas con un toque nutritivo y bajo en calorías. Las patatas de zanahoria son una alternativa fantástica para satisfacer tus antojos sin sacrificar tu alimentación saludable.

Preparar estas patatas de zanahoria en la freidora de aire es súper sencillo y rápido. Solo necesitarás unos pocos ingredientes y en pocos minutos tendrás un plato sabroso y nutritivo listo para disfrutar.

Además, te aseguro que sorprenderás a tus familiares y amigos con esta opción saludable. ¿Por qué no compartir tu creación en tus redes sociales y mostrarles lo fácil que es cuidar de ti mismo/a mientras disfrutas de alimentos deliciosos?

Así que, ¿Qué estás esperando?. ¡Ponte el delantal, enciende tu freidora de aire y comienza a preparar estas irresistibles patatas de zanahoria saludables! Estoy segura de que te encantarán tanto como a mí. ¡A disfrutar y a compartir el resultado en tus redes sociales con el hashtag #littlefitbymarypaz!

Ingredientes

  • 4 zanahorias grandes
  • 1 cucharada de aceite de oliva
  • 1 cucharadita de pimentón
  • 1/2 cucharadita de ajo en polvo
  • Sal y pimienta al gusto

Procedimiento

  1. Precalienta la freidora de aire a 200 grados Celsius (390 grados Fahrenheit).
  2. Lava y pela las zanahorias. Corta las zanahorias en forma de palitos del tamaño de las patatas fritas.
  3. En un tazón, mezcla el aceite de oliva, el pimentón, el ajo en polvo, la sal y la pimienta.
  4. Agrega las zanahorias al tazón y mezcla bien para asegurarte de que todas estén cubiertas con la mezcla de especias.
  5. Coloca las zanahorias en la cesta de la freidora de aire en una sola capa, evitando que se amontonen.
  6. Cocina las zanahorias en la freidora de aire durante aproximadamente 15-20 minutos, o hasta que estén tiernas y doradas, agitando la cesta a la mitad del tiempo para una cocción uniforme.
  7. Una vez listas, retira las patatas de zanahoria de la freidora de aire y sírvelas caliente.

¡Disfruta de estas deliciosas patatas de zanahoria saludables como guarnición o como un sabroso snack! Son una alternativa nutritiva y baja en calorías a las patatas fritas tradicionales.


Video receta:

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