Airfryer - Freidoras de Aire / Airfryer - Salado

SAN JACOBOS SALUDABLES EN FREIDORA DE AIRE

Publicado el 2022-02-22 22:32 por Isabel


Dificultad: Baja
00:08:00 minutos
4 unidades

¿Quieres disfrutar de unos deliciosos San Jacobos sin sentirte culpable? ¡Tengo la solución para ti!. Mi receta de San Jacobos saludables en airfryer es la opción perfecta para una cena rápida y sabrosa.

Hechos con cereales corn flakes, jamón cocido, queso en lonchas light y un toque de cebolla en polvo (opcional), son la alternativa saludable a los tradicionales San Jacobos fritos en aceite.

La cocción en airfryer los hace crujientes y dorados sin la necesidad de aceite extra, lo que los convierte en una opción baja en grasas y calorías. Además, ¡son muy fáciles y rápidos de preparar!.

Prueba mi receta de San Jacobos saludables en airfryer y sorprende a tu familia con una cena deliciosa y saludable. ¡Te aseguro que no te arrepentirás!.

La freidora que he utilizado es la Aigostar Cube, ahora mismo está de oferta. La puedes encontrar en los productor relacionados y en la tienda.

También te recomiendo el número 1 en ventas, la freidora de aire: COSORI.

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¡Manos a la obra!.

INGREDIENTES

PROCEDIMIENTO:

  1. Precalentamos la freidora de aire a 200ºC.
  2. Añadimos dos lonchas de jamón cocido por cada parte del San Jacobo y en medio, añadimos una o dos lonchas de queso, al gusto.
  3. A continuación, batimos un huevo y trituramos en una picadora los cereales corn flakes con un poco de cebolla en polvo.
  4. Bañamos nuestros San Jacobo por el huevo batido y después los rebozaremos con los copos de maíz triturados.
  5. Añadimos los San Jacobo en la freidora de aire a 200ºC durante 8 minutos. ¡Listo! ¡A disfrutar!.

CONSEJOS

  • Puedes preparar tus San Jacobo en el horno si lo prefieres a 180ºC durante 10 minutos aproximadamente. Recuerda que cada horno es un mundo.
  • En los productos relacionados te dejo los copos de maíz saludables y los demás productos utilizados para que puedas conseguirlos fácilmente.
  • Utilizar corn flakes integrales para una opción más saludable.
  • Triturar los corn flakes en un procesador de alimentos o en una bolsa para que queden bien triturados.
  • Añadir cebolla en polvo o granulada para dar más sabor a la mezcla de corn flakes.
  • Colocar los San Jacobos en la Airfryer sobre papel de hornear para evitar que se peguen y facilitar la limpieza.
  • Cocinar los San Jacobos en la Airfryer a una temperatura de 200 grados durante unos 8 minutos, girándolos a mitad de tiempo para que se doren por ambos lados.
  • Servir acompañados de una ensalada verde para una comida equilibrada y completa.

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¿con que puedo acompañar los san jacobo?

A mi me encanta acompañar los San Jacobo con una ensalada caprese de tomate, hierbabuena y mozzarela.

También se pueden servir con unas patatas al horno o una guarnición de verduras asadas. ¡Buen provecho!.

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