Verduras y hortalizas / Ensaladas
ENSALADA DE PASTA MULTICEREAL
Publicado el 2021-07-04 12:14 por Isabel
Dificultad: Baja
00:20:00 minutos
2 personas
¿Buscas una opción rápida y deliciosa para una comida fresca y saludable? ¡Prueba nuestra ensalada de pasta! Llena de ingredientes frescos y nutritivos, esta ensalada es perfecta para cualquier comida o cena. Esta ensalada es fácil de preparar y está llena de sabor. Además, es una gran opción para llevar al trabajo o disfrutar en un día de picnic.
¡Hazte con los ingredientes y disfruta de esta deliciosa y saludable ensalada de pasta!
Toma nota:
INGREDIENTES:
- 120 gr de macarrones multicereales.
- 1 tomate.
- 1/2 pimiento verde.
- 2 latas de atún natural.
- 40 gr de queso semicurado , feta o burgos.
- 20 gr de alcaparras.
- Aceite.
- Vinagre de manzana.
- Sal.
PROCEDIMIENTO:
- Cocina los macarrones siguiendo las instrucciones del paquete y reserva.
- Lava y corta el tomate y el pimiento en cubos pequeños.
- En un bol, mezcla los macarrones cocidos con el tomate, el pimiento y las alcaparras.
- Agrega el atún previamente escurrido y desmenuzado, y mezcla todo bien.
- Ralla el queso y agrégalo a la ensalada.
- En otro bol, prepara el aderezo mezclando el aceite, el vinagre y la sal al gusto.
- Agrega el aderezo a la ensalada y mezcla todo bien.
- Sirve frío y ¡disfruta de tu deliciosa ensalada de pasta!.
CONSEJOS
- Recuerda que puedes ajustar las cantidades de los ingredientes y el aderezo según tu gusto personal.
- Además, puedes añadir otros ingredientes como aceitunas, maíz, zanahoria o pepino para variar la ensalada y hacerla aún más completa y nutritiva.
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