Verduras y hortalizas / Ensaladas

ENSALADA DE PASTA MULTICEREAL

Publicado el 2021-07-04 12:14 por Isabel


Dificultad: Baja
00:20:00 minutos
2 personas

¿Buscas una opción rápida y deliciosa para una comida fresca y saludable? ¡Prueba nuestra ensalada de pasta! Llena de ingredientes frescos y nutritivos, esta ensalada es perfecta para cualquier comida o cena. Esta ensalada es fácil de preparar y está llena de sabor. Además, es una gran opción para llevar al trabajo o disfrutar en un día de picnic.

¡Hazte con los ingredientes y disfruta de esta deliciosa y saludable ensalada de pasta!

Toma nota:

INGREDIENTES:

  • 120 gr de macarrones multicereales.
  • 1 tomate.
  • 1/2 pimiento verde.
  • 2 latas de atún natural.
  • 40 gr de queso semicurado , feta o burgos.
  • 20 gr de alcaparras.
  • Aceite.
  • Vinagre de manzana.
  • Sal.

PROCEDIMIENTO:

  1. Cocina los macarrones siguiendo las instrucciones del paquete y reserva.
  2. Lava y corta el tomate y el pimiento en cubos pequeños.
  3. En un bol, mezcla los macarrones cocidos con el tomate, el pimiento y las alcaparras.
  4. Agrega el atún previamente escurrido y desmenuzado, y mezcla todo bien.
  5. Ralla el queso y agrégalo a la ensalada.
  6. En otro bol, prepara el aderezo mezclando el aceite, el vinagre y la sal al gusto.
  7. Agrega el aderezo a la ensalada y mezcla todo bien.
  8. Sirve frío y ¡disfruta de tu deliciosa ensalada de pasta!.

CONSEJOS

  • Recuerda que puedes ajustar las cantidades de los ingredientes y el aderezo según tu gusto personal.
  • Además, puedes añadir otros ingredientes como aceitunas, maíz, zanahoria o pepino para variar la ensalada y hacerla aún más completa y nutritiva.


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