Dificultad: Baja
00:10 minutos
1 unidades
Hoy voy a compartir una receta súper fácil y saludable.
Se trata de hacer un falso azúcar glass sin azúcar y con una textura muy lograda al azúcar glass.
Solo necesitaremos 2 ingredientes: eritritol y leche en polvo.
¿Conoces el eritritol?
El eritritol es un edulcorante que forma parte del grupo de los polialcoholes que son de origen natural y se encuentran en frutas y vegetales.
La principal característica del eritritol es su escaso valor calórico, su aporte calórico es inferior a 0,2 kcal por gramo.
El eritritol es un buen sustituto del azúcar comercial, ya que posee hasta un 70% de su dulzor.
Por lo tanto, hay que destacar que esta receta es apta para diabéticos.
Está súper rico.
¡Manos a la obra!.
INGREDIENTES
- 50 gr de eritritol.
- 50 gr de leche en polvo.
PROCEDIMIENTO
- Triturar el eritritol en una trituradora durante unos minutos.
- Cuando notéis que el eritritol es muy fino y haya soltado un poco de humo , estará listo.
- Añadimos la leche en polvo con el eritritol y trituramos de nuevo unos minutos.
- Tamizamos 5 veces para lograr ese efecto de azúcar glass con una textura súper fina.
- Listo.
- Como puedes observar es súper fácil de hacer y queda muy rico para tus postres , tus horneados , etc...
CONSEJOS
- Cuando estéis triturando el eritritol, saldrá humo, no os asustéis en normal.
- Puedes cambiar el eritritol por stevia en polvo.
- También sale sin la leche en polvo pero sinceramente no queda igual de buena que con la leche en polvo.
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