Postres y dulces / Tartas

TARTA DE YOGUR Y KIWI

Publicado el 2021-06-14 22:00 por Isabel


Dificultad: Baja
00:25 minutos
6 personas

Hoy vamos a preparar una deliciosa ¡TARTA DE YOGUR Y KIWI SIN AZÚCAR APTA PARA DIABÉTICOS Y SIN HORNO!. Esta tarta está deliciosa y es muy sencilla de preparar, lo mejor de todo es que no hace falta usar el horno.

Guárdate la receta porque querrás repetir muchas veces.

¿Quieres un e-book de regalo con recetas dulces saludables?. Consíguelo muy fácil y al instante, suscríbete a la newsletter y lo recibirás al momento. Entra aquí.

INGREDIENTES BASE:

  • 100 gr higos secos o dátiles.
  • 100 gr copos de avena.

INGREDIENTES RELLENO:

  • 500 gr de yogurt natural sin azúcar añadido.
  • 4 kiwis.
  • 1 plátano.
  • 100ml de leche desnatada .
  • 6 hojas de gelatina.
  • Stevia al gusto.

INGREDIENTES TOPPING:

  • 1 kiwi.
  • 15 gr de cacahuete(opcional).

PROCEDIMIENTO:

  1. Mezclar ingredientes de la base y añadir en un molde para tartas.
  2. Cortamos el plátano en rodajas y lo añadimos sobre la capa de higos y avena cubriéndolo bien. Guardamos en el frigorífico.
  3. Pelamos los kiwis y cortamos en cubitos pequeños para añadirlos en una cacerola a fuego medio . Incorporamos con un poco de stevia.
  4. Remueve durante 5 minutos y dejar enfriar.
  5. Hidratar las gelatinas en agua durante unos minutos.
  6. En un bol añadimos los yogures y el kiwi que había en la cacerola.
  7. Calentamos la leche en el microondas y añadimos las gelatinas. Renovemos energéticamente.
  8. Se añade la leche mezclada con la gelatina en el bol de los yogures y kiwis y se remueve durante unos minutos para mezclar bien.
  9. Guardamos en el frigorífico unas 5 horas aproximadamente.
  10. Después se corta el kiwi a rodajas finitas y se añade por encima para decorar con unos cacahuetes troceados. Esta buenísimo! Listo!?
  11. ☺️Espero que os guste!.



Productos Relacionados

Yogurt Natural Danone
Leche Desnatada
Stevia Soria Natural
Molde Desm. Corazón 22 cm
Bol Inox 29 Cm
Batidora Bosch MSM67170
Higos Secos Eco
Báscula Cocina - Cecotec

También te puede interesar...

  • TARTA DE MANGO SIN HORNO Y SIN AZÚCAR

    Ver Receta
    • Postres y dulces /
    • Tartas
    00:45:00 min.
    8 unidades
    Media
    Prepara una tarta fría con un sabor muy tropical y refr...
  • LA MEJOR CHEESECAKE QUE EXISTE

    Ver Receta
    • Postres y dulces /
    • Tartas
    00:55 min.
    9 personas
    Media
    Es increíble como está tan deliciosa una cheesecake con...
  • Brownie con Tarta de Nutella Sin Azúcar

    Ver Receta
    • Postres y dulces /
    • Tartas
    01:30:00 min.
    10 unidades
    Media
    Descubre el sabor intenso de un brownie y tarta en conj...
  • TARTA DE HIGOS (SIN AZÚCAR, SIN GLUTEN Y SIN HORNO)

    Ver Receta
    • Postres y dulces /
    • Tartas
    00:30 min.
    10 personas
    Baja
    Prepara una tarta fría con un sabor delicioso y re...
  • TARTA DE CHOCOLATE CON 2 INGREDIENTES SIN AZÚCAR✔

    Ver Receta
    • Postres y dulces /
    • Tartas
    00:51:00 min.
    9 unidades
    Baja
    ¡TARTA DE CHOCOLATE SALUDABLE Y SIN AZÚCAR CON TAN SOL...
  • LEMON PIE SALUDABLE

    Ver Receta
    • Postres y dulces /
    • Tartas
    00:30 min.
    15 personas
    Baja
    Está tarta es súper fácil de realizar y está buenísima....