¡Hola a todos! Hoy quiero compartir con vosotros una deliciosa receta de cheesecake sabor a Kinder coulant, ¡y lo mejor es que solo toma 6 minutos en la airfryer! 😋

Esta receta es perfecta para disfrutar de un dulce capricho sin sacrificar tu dieta saludable.

Puedes personalizar la receta con tus propias sustituciones saludables y decorarla al gusto con tus ingredientes favoritos. Y lo mejor de todo es que puedes preparar esta receta en un horno convencional, microondas o airfryer!. Además, puedes compartir esta receta en redes sociales y compartirla con tus amigos y familiares.

La receta de cheesecake sabor a Kinder coulant contiene varios ingredientes que ofrecen beneficios nutricionales. Aquí te dejo algunos ejemplos:

• Huevos: los huevos son una excelente fuente de proteínas y contienen una variedad de vitaminas y minerales, como vitamina D, vitamina B12, selenio y hierro.
• Queso crema light: el queso crema es rico en calcio, que es esencial para la salud de los huesos y los dientes. También es una buena fuente de proteínas y grasas saludables.
• Crema Kinder 3 ingredientes: aunque la crema Kinder es un ingrediente indulgente, contiene avellanas, que son ricas en grasas saludables y vitamina E, que es un antioxidante importante.
• Eritritol: el eritritol es un edulcorante natural que no contiene casi calorías ni carbohidratos, por lo que es una alternativa más saludable al azúcar refinado.

En conjunto, esta receta ofrece proteínas, grasas saludables, vitaminas y minerales, y una alternativa más saludable al azúcar refinado. Es importante recordar que, aunque esta receta es saludable, debe ser consumida con moderación como parte de una dieta equilibrada.

¡Anímate a probar esta deliciosa receta y cuéntame cómo te ha salido!.

INGREDIENTES

• 2 huevos.
• 120 g de queso crema light.
• 65 g de crema de tres ingredientes Kinder.(Receta aquí).
• 50 g de Eritritol.

PROCEDIMIENTO

La preparación es muy sencilla.

1. Simplemente mezcla todos los ingredientes y añádelos en 2 recipientes apto para horno. Yo he usado los ramequines.
2. Cocinar en la airfryer a 170ºC durante 6 minutos aproximadamente. Recordar que puede variar el tiempo dependiendo de tu airfryer.
3. Vigila que la parte del medio de la cheesecake "tambalé" para que se quede tipo coulant.
4. Si la quieres mas densa, simplemente cocina más minutos.
5. Reposar la cheesecake de Kinder durante 1 hora a temperatura ambiente.
6. Reservar en el frigorífico.
7. Antes de disfrutar de este maravilloso postre, añade por encima más crema kinder, avellanas troceadas e incluso un poco de chocolate con leche sin azúcares añadidos.
8. A disfrutar!.

CONSEJOS

1. Asegúrate de que todos los ingredientes estén a temperatura ambiente antes de mezclarlos juntos. Esto hará que la mezcla sea más homogénea y que tu cheesecake tenga una textura más suave.
2. Utiliza un recipiente adecuado para el microondas.
3. Puedes utilizar moldes para coulant o tazas individuales que sean aptos para el microondas.
4. Mezcla los ingredientes con cuidado y sin batir en exceso. Esto evitará que el cheesecake se ablande y pierda su consistencia.
5. Es importante seguir el tiempo de cocción indicado en la receta. Si dejas tu cheesecake demasiado tiempo en el airfryer, se cocinará demasiado y se endurecerá.
6. Deja reposar tu cheesecake durante al menos una hora antes de desmoldarlo. De esta manera, se enfriará y solidificará un poco más, lo que facilitará su desmolde.
7. Si quieres darle un toque especial a tu cheesecake, puedes añadir frutas frescas, crema de frutos secos o una salsa de chocolate por encima.
8. En lugar de hacerla en el airfryer, puedes hornear tu cheesecake en el horno convencional a 180C de 12- 15min dependiendo del horno que tengáis.
9. También puedes prepararla en el microondas a máxima potencia entre 2 o 3 tandas de 30 segundos.

¡Espero que estos consejos te sean útiles y que disfrutes preparando y degustando tu cheesecake individual estilo coulant!.

SUSTITUCIONES

• En lugar de queso crema normal, utiliza queso crema bajo en grasa o queso ricotta.
• En lugar de crema Kinder, puedes utilizar crema de anacardos, almendras o avellanas sin azúcar añadida.
• En lugar de eritritol, puedes utilizar stevia o xilitol como edulcorante bajo en calorías.
• En lugar de decorar con crema de cacao-avellanas, puedes utilizar puré de frutas frescas o frutas secas trituradas para añadir un toque de sabor y textura.

Recuerda que al hacer estas sustituciones, puede que el sabor y la textura de tu cheesecake cambien un poco, pero aún así será una opción más saludable y deliciosa. ¡Disfruta!.

#cheesecake #cheesecakelover #postresaludable #postresfit #recetassaludables #recetasfit #recetasfaciles #cocinasaludable #recetaslittlefitbymarypaz #comidasaludable #alimentacionsaludable #healthydesserts #dessertrecipes #chocolateaddict #chocolatelover #cheesecakedekinder #kinder #kinderbueno #cocinafacil #microondas #airfryer #recetasenairfryer #fitfood #freidoradeaire #sweettreats #yummysweets #sugarfree #lowcarb #healthybaking #recetascaseras